Seral Bike Team estuvo en el Colina Triste 2015

Este fin de semana se ha celebrado el Colina Triste Roesgal Bike Maraton 2015 en Santo Domingo de Silos (Burgos) en la modalidad XCM. Una dura prueba de MTB con 990 metros de desnivel que se desarolla por parques naturales y sabinares de la zona, a los pies de la Sierra de la Demanda. Se dieron cita más de 300 bikers.

Cartel oficial de la prueba

A las 9 de la mañana del domingo se daba la salida lanzada por el pueblo que incluía el paso por un pequeño túnel donde obligaba a pasar de uno en uno, lo que hace estirar mucho el pelotón. Al salir del pueblo el recorrido alzaba la primera subida que era larga y algo técnica.

Perfil de la prueba

El recorrido resultó ser muy variopinto: sendas técnicas, pistas pedregosas, zonas con piedras muy sueltas donde algunos corredores sufren una pequeña caída, como nuestro ciclista Alfonso Mercado, que finalmente resulta sin consecuencias.

Alfonso Mercado (Seral Bike Team) al finalizar la prueba

A medida que avanza la prueba, Alfonso sigue recuperando puestos hasta llegar a un pequeño grupo, y entra finalmente en meta el 5º en Master 40.

Una durísima prueba en la que había una participación de corredores muy importantes como Triki Beltrán, Juan Pedro Trujillo, Néstor Gonzalez Tarifa..., que han hecho que el nivel aumentara a la vez que daban prestigio a la carrera.

Podéis encontrar todas las fotografías en el siguiente link: Fotos Colina Triste 2015

Felicidades a Alfonso y a todos los corredores, nos vemos en la próxima!

Este fin de semana tocó sacar la bici de carretera

Este fin de semana ha tocado sacar la bici de carretera. Seral Bike Team ha estado este fin de semana en el Trofeo Desposorios 2015 en Membrilla (Ciudad Real) y en el II Trofeo Máster Villa de Las Navas del Marqués (Ávila).

Momentos antes de la salida en Navas

El sábado a las 10:00 horas dio el pistoletazo de salida la carrera en Membrilla, con 3 puertos y 117 kilómetros. La primera parte consiste en un circuito de 44 km hasta La Sola y La Casas de La Sierra, donde se girará a la derecha para regresar a Membrilla. En el primer paso por la meta habrá una meta volante. El pelotón entrará entonces en el segundo circuito, de 72,5 km que incluye los altos de Siles, Chozo y La Garganta. Este último alto puntuará para el premio de la montaña. Tras el descenso quedan unos 37 km llanos hasta la meta de Membrilla.

Perfil Trofeo Desposorios

Alfonso Mercado consigue entrar en meta en una grupeta tras el pelotón principal.

Al día siguiente, el domingo día 23, nos desplazamos hasta una pequeña localidad de Ávila donde se celebra el  II Trofeo Máster Villa de Las Navas del Marqués.

Cartel oficial de la carrera

Esta carrera tuvo un recorrido de 101 km que resultó divertido, algo más duro de la media, pero sin llegar a ser excesivo. La prueba incluye la ascención a tres puertos: las dos vertientes del puerto de la Lancha y el de la Cruz de Hierro. Eran puertos cortos y de pendientes suaves.

Alfonso Mercado momentos previos a la salida en Membrilla

Un fin de semana muy ameno y en compañía de buena gente y buenos compañeros.

¡HASTA LA PRÓXIMA!

¿Qué bici compro a mi hij@?

Desde que los niños tienen unos pocos meses ya tienen un triciclo en el que dar sus primeras pedaladas. Dejando a un lado el aspecto deportivo y competitivo, los expertos advierten que los niños deben aprender a montar en bicicleta para socializarse y pasar un rato divertido, a la vez que les aporta beneficios psico-motores, como:

- Estimula e incrementa la coordinación y el equilibrio. 

- Favorece el desarrollo cognitivo.

- Fomenta el desarrollo de los valores sociales. 

- Aumenta la autoestima.

- Crea un hábito de vida saludable.

El primer paso para enseñar a los niños a dirigir su bicicleta es que aprendan a dominarla: sepan cómo frenar, cuándo pedalear con más o menos intensidad, cómo subir o bajar de la bici, etc.

Cuando son muy pequeños, a las bicis se les coloca unos ruedines para ayudarles a mantener el equilibrio. Cuando haya cogido agilidad con la bicicleta y sepa guardar el equilibrio, es el momento de retirar los ruedines y aprender a andar por diferentes terrenos. Puedes promover paseos, ya que montar en bici acompañado es mucho más divertido. 

Desde Seral Bike os animamos a que escojáis una bicicleta adecuada para cada niño y os dejéis asesorar por profesionales. Hoy en día existen multitud de opciones muy ventajosas (como la de ser ajustables al crecimiento del niño), como las que os proponemos a continuación:

Orbea Grow 1. Para los más pequeños. Es compacta, ligera y lo mejor, se adapta al crecimiento del niño

Orbea Grow 2. Sigue la línea de la Grow 1 pero para niños un poco más mayores que saben montar. También se adapta al crecimiento del niño

Orbea Mx 24 Dirt 7 velocidades. El paso hacia la bici adulta. Dirección 1-1/8" semiintegrada, frenos V-brake, manillar sobreelevado y de potencia de aluminio.

Disponéis de todos los modelos en nuestra tienda. No dejéis de consultarnos! Estamos en C/ San Sebastián, 29, 28500 Arganda del Rey. Podéis enviarnos un email a seralbike@gmail.com o llamarnos al 911 74 58 89.
Equipo Seral Bike

Circuito BTT Toledo: A.Mercado se cuelga el primer puesto en M45

Ayer se celebró en Quismondo una prueba del Circuito Provincial Btt Toledo. Se trata de una ruta de 24 kilómetros, a la que había que dar dos vueltas para completar el circuito, con un desnivel de 236 metros y una dificultad media.

Alfonso (Seral Bike Team) dorsal 1709, junto a algunos compañeros de carreras

La prueba dio comienzo a las 10:00 horas. En un primer momento, Alfondo Mercado (Seral Bike Team) parece que se queda a unos metros del pelotón en la salida, pero consigue rápidamente enlazar con el. El recorrido era muy llano con algún repecho y todo por pistas lo que hacia que el ritmo fuese muy alto.

1º Alfonso Mercado (Seral Bike Team), 2º José Mª Hidalgo (Todo Bici) y 3º Ricardo Araujo (Edal Team)

Al pasar por una zona arenosa, Alfonso pierdes algo de distancia respecto al grupo, metros que no consigue recuperar. No obstante, entra en meta en el puesto 15 de la general y primero en la categoría Master 45 con un tiempo de 1h 36'. 

Ahora toca celebrarlo...!

Finaliza con muy buenas sensaciones ya que sabe que puede serguir mejorando su forma física.¡Enhorabuena!